おうち時間で運動不足を解消しよう!【9月14日更新】

【New!】腕痩せ!筋力UP!パンチ体操


肩こり解消 リズム体操


座ってできる 椅子ストレッチ


誰でも簡単!タオルストレッチ


自宅でできる下半身ストレッチ


どうぶつまねっこ体操

<吉野町地域おこし協力隊 スポーツ振興担当坂口 綾菜>

お問い合わせ先

吉野町教育委員会事務局 社会教育担当
〒639-3111 奈良県吉野郡吉野町大字上市133吉野町中央公民館1階
TEL:(0746)32-0190[IP直通電話]
FAX:(0746)32-5689
Mail:syakai_e@town.yoshino.lg.jp


お知らせ

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Readerが必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。

AdobeReaderをダウンロード